"Pilates on täydellistä kehon
ja mielen koordinaatiota"

Hei, olen Kirsti Piirainen. Ohjaan pilatestunteja Jyväskylässä sekä tarjoan ohjausta itsenäisten pilatesharjoitusten tekoon videosarjani avulla. Teen myös hierontaa sekä muita hoitoja Palokassa Soivan Olon tiloissa.

Lue lisää minusta >>

Pilatestunnit

Ohjaan pilatestunteja Jyväskylässä, tervetuloa mukaan tunneilleni!

Lue lisää >>

Pilatesvideot

Ohjaamieni pilatesvideoiden avulla voit hoitaa kehoasi kotona, mökillä tai vaikkapa matkoilla.

Lue lisää >>

Hoidot

Tarjoan hierontapalvelua Jyväskylässä, Soivan Olon tiloissa. Perinteisen hieronnan lisäksi tarjoan kuumakivihierontaa sekä aromahierontaa.

Voit varata ajan verkossa tai ostaa lahjakortin läheisellesi.

Lue lisää >>

Ajankohtaista

Tervetuloa viettämään kanssamme Hyvän Olon päivää lauantaina 14.12 pikkujoulujen merkeissä!

Tarjoamme sinulle pilatesta, kehonhuoltoa sekä mahdollisuuden rauhoittua kuuntelemaan ihania äänimaljoja äänimalja-rentoutuksen tai äänikylvyn muodossa.